El dimecres 7 d’0ctubre farem una reunió per posar en marxa el Banc del temps al Poble Sec.
19,30h a La Base, C/ Les Hortes 10
Si vols formar part del grup motor i no pots venir envia’ns un correu a trocasec@gmail.com
Aqui un video tutorial del programa TimeOverFlow que farem servir pel Banc del temps.
Necesitem de la vostra ajuda!
Organitzat per la Comissió de Trocasec de l’Assemblea de Barri
Posted in General
Plaça del Sortidor <M> Poble Sec
DIUMENGE 15 de Novembre a les 10h.
En aquest mercat, al punt d’informació de Trocasec tindrem dues llistes perquè puguis anotar:
I si vols també pots fer intercanvis on line.
* Podreu també informar-vos de l’activitat “Nit de llengües”
Posted in General
(duració 1h 10min, versió original en anglès amb subtítols en castellà)
Dimecres 16 de Setembre a les
19,30h al Centre Cívic El Sortidor
Plaça del Sortidor 12.
<M> Poble Sec L3
Trailer:
Agraïm difusió per xarxes socials: https://www.facebook.com/events/1467155023589284/
Grup motor de Trocasec
trocasec@gmail.com
Posted in General
Anirem recollint tots el jardinets dels que en tinguem coneixement.
Aquí pots veure els jardinets que ja s’han fet:
Si en sabeu d’algun, ens podeu escriure a trocasec@gmail.com amb una foto i l’adreça.
Salvà 38 
Salvà 40 
Salvà 52 
Salvà 60 
Salvà 81 
Salvà 72 
Margarit 50 
Margarit 55 
Poeta Cabanes 40 
Poeta Cabanes 76 
Poeta Cabanes 78 
Poeta Cabanes 80 
Poeta Cabanes 82 
Lafont 28 
Piquer 33 
Blesa 32 
Tapioles 18 abans de plantar
Tapioles 18 després de plantar
Tapioles 27 
Roser 82 
Roser 84 
Roser 88 
Roser 91 
Magalhães 43 
Magalhães 85 – El Bar de Olivia
Poeta Cabanes 22 
Elkano 6 
Tapioles 34-36 
Altres llocs que van fent els seus jardinets.
Contagiem verd?
Ronda Sant Pau 73 
Ronda Sant Pau 75 
Rector Ubach 11 
Rector Ubach 15 
Rector Ubach 17 
Rector Ubach 19 
Rector ubach 21 
Rector ubach 18-20 
Rector ubach 22 
Rector ubach 23 
39 Avenue Claude Vellefaux, 75010 París, Francia 
Hi ha nens que ens estan ajudant: 
Girona 35
Industria 215 
Posted in General
<M> Poble Sec
DISSABTE 18 de Juliol
En aquest mercat, al punt d’informació de Trocasec tindrem dues llistes perquè puguis anotar:
I si vols també pots fer intercanvis on line.
* Podreu també informar-vos de l’activitat “Nit de llengües”
Cronograma d’Activitats
10h: Trobada al Centre Cívic del Sortidor i muntatge del mercat
A partir de les 11h:
Tallers oberts d’oficis
Punt d’Informació Campanya Els Jardinets al Poble Sec
13.30h: Desmuntatge del mercat
14H Paella popular
18H Berenar i activitats d’esbarjo a l’Hort de la Fontrobada
21H Sopar de pintxos
21H Concerts:
Malasaña Barcelona
Gipsy Klezmer Orchestra
Sonidero Mandril
Vine i participa-hi!
Trocasec és patrimoni del veïns i veïnes
(Si vols colaborar a l’organització dels propers mercats, posa’t en contacte amb nosaltres: trocasec@gmail.com)
Organitzat per la Comissió de Trocasec de l’Assemblea de Barri
Posted in General
T’agrada?
O t’estimes més això?
I perquè no ho fas tu?
Es molt fàcil! Et convidem a que canviïs els forats dels arbres per petits jardinets. Podem fer entre tots un barri més bonic!
Si t’animes a fer el teu, pots enviar-nos una foto amb la localització, per fer un mapeig dels nous jardinets.
I si no ets del barri, també posarem el teu jardí!
Grup motor de Trocasec: trocasec@gmail.com
Posted in General
El proper dissabte 9 de maig, juntament amb el Mercat de Pagès, també s’organitza un mercat d’intercanvi sense euros:
1. Porta tot allò que vulguis intercanviar.
2. Intercanvia o ven amb moneda social.
3. Compra el que vulguis amb la teva moneda social al mercat de pagès o compra al mercat d’intercanvi.
Porta artesania, roba, postres, roba per nens i nenes, joguines, …
https://mercatdepages.wordpress.com/
Vine!
Posted in General
Os queremos presentar helpin’, un proyecto para todos aquellos que desean redefinir las reglas, recuperar el significado original del mercado, reciclar, cultivar el intercambio sostenible, y aprender a disfrutar la alegría de la vida sin necesidad de comprarlo todo.
Este sueño tiene forma de app gratuita, libre e independiente. Está disponible para iPhone y Android, y es fruto de dos años de trabajo realizado por un pequeño grupo de profesionales vinculados al mundo del consumo colaborativo y la tecnología.
Al entrar en la app, esta te anima a crear tu perfil de consumo colaborativo: A publicar aquello que siempre has querido hacer, te apetece o necesitas, y a ofrecer aquello que puedes poner a disposición de la comunidad para que cuenten contigo. Una forma distinta de concebir nuestro entorno y nuestro potencial, un cambio de paradigma que modifica la manera en que consumimos, producimos y relacionamos.
¿Qué ofrecer en helpin’?
Entendiendo que cada uno de nosotros puede aportar cosas distintas a la comunidad, en helpin’ puedes ofrecer desde habilidades hasta cosas, pasando por espacios, transporte, empleo o abrazos.
Todos conocemos a alguien que tiene una barbacoa, un coche, un taladro, etc. Pero ¿cada cuando lo utilizamos? Hay quien es un manitas, sabe pintar o tiene una plaza de parking muerta de risa todo el día. ¿Por qué no sacar provecho de todo ello y compartirlo con aquellos que puedan necesitarlo? Porque en helpin’ compartir, regalar para ayudar a quien lo necesite, cambiar lo que tienes por lo que sea, alquilar, o vender y dar una segunda vida a aquello que ya no utilizas.
¿Qué necesitas?
En helpin’ puedes utilizar algo cuando lo necesitas, sea tuyo o no ¿no es mejor tenerlo todo a mano y además no llenar la casa de trastos? Con dos clics puedes publicar aquellos que necesitas o te apetece y compartirlo con las personas de tu alrededor.
Al lanzar lo que ofreces o necesitas, la app te pone en contacto en menos de un minuto con aquellas personas que han publicado lo que buscas o que te pueden echar un cable en un radio cercano. Si en un primer momento no has tenido suerte, la app te avisará cuando alguien esté dispuesta a echarte una mano o alguien quiera contar contigo.
Local: Conoce a la gente de tu alrededor y lo que se está ofreciendo o necesitando cerca de ti en cada momento.
Puedes consultar en tiempo real la actividad generada por la gente de tu alrededor, conocer lo más ofrecido y necesitado en tu barrio, y así poder iniciar una cadena de favores.
En helpin’ la comunidad se “auto-modera” a base de gracias y comentarios. Al interactuar con otra persona, podrás valorarla y agradecer con un gracias su colaboración.
Comunidad: Porque nada puede superar a las personas trabajando juntas. helpin’ es una aplicación intuitiva y divertida cuya misión es que compartir y colaborar sea sencillo y entretenido. Para ello aporta su granito de arena y ayuda a crear comunidades de personas dispuestas a colaborar.
Abrazos:
Una Curiosidad, es que la app permite ofrecer “abrazos gratis”, una iniciativa inspirada en el movimiento social de Sydney que consiste en personas que ofrecen abrazos a desconocidos por la calle, sin más pretensión que compartir un momento emotivo entre ciudadanos. Así mismo, se permite dar las gracias a los usuarios con los que se ha interactuado, no sólo cómo método de valoración de la colaboración establecida sino como recompensa por el favor realizado.
Puedes descargarla:
Posted in General
Us proposem aquests tallers que formen part de l’EquilibradaMent, un projecte comunitari amb l’objectiu de millorar la salut al barri i crear xarxa entre els veïns i veïnes.
Mes de maig, 4 tallers
Moviment Expressiu Psicocorporal
Música, consciència de la persona a traves del cos.
De 17.30h a 19.30h dilluns 4, 11, 18 i 25. Cap Les Hortes
Ioga Sivananda
Exercicis de respiració, relaxació meditació, ioga.
De 11h a 12h. Dimarts i dijous., 5, 7, 12 i 14. El Mirall
Dona i Dansa Oriental Holística
Augmentar l’equilibri físic, mental i emocional . Exercicis de respiració, relaxació i estiraments.
De 17h a 18.30h. Els Dimecres 6, 13 i 20. El Mirall
Relaxació per a la Vida
Tècniques de respiració per relaxar-se en qualsevol situació de tensió en la vida.
De 12h a 13h. Dijous i dimarts 28 de maig 2, 4, i 9 de juny El Sortidor.
Mes de juny, 4 tallers
Viure des del Cor (Conferència)
Donar eines per un canvi d’actitud cap a la positivitat.
De 17h a 19h. Dimecres 17 de juny. A la biblioteca Francesc Boix.
Emocions i Música
Expressió musical en connexió amb la vivència psíquica i emocional. El taller te
components vivencial i de condivisó grupal.
De 11h a 12.30h. Dimarts 9, 16, 23 de juny. El Sortidor.
Biodansa
Gaudir de la música i meditar a traves d’ella. No cal saber ballar.
De 11 a 12h. Dimecres 3, 10 i 17 de juny. El Mirall.
La Competència Emocional
Adquirir tècniques per millorar la nostra salut emocional i la qualitat de vida, reconeixent els factors que ens ho impedeixen.
De 19h a 20.30h. Dilluns 8, dimecres 10, i divendres 12 de juny. Centre Cultural Albareda
Mes de Juliol, 1 taller
Viure amb Alegria des del Cos
Recuperar la vitalitat, energia i alegria a traves del moviment corporal expressiu.
De 18 a 19.30. Dimecres 1, 8 i 15 de juliol. Centre Cultural Albereda.
Les inscripcions estan obertes i us heu d’inscriure a la Coordinadora d’Entitats del Poble Sec Carrer Elkano, 22-24 (preu simbòlic 3 € per pers.)
Aprofita i vine a provar-ho!
Posted in General
Diumenge 19 d’Abril
En aquest mercat, al punt d’informació de Trocasec tindrem dues llistes perquè puguis anotar:
I si vols també pots fer intercanvis on line.
* Podreu també informar-vos de l’activitat “Nit de llengües”
Cronograma d’Activitats
10.00h: Trobada al Centre Cívic del Sortidor i muntatge del mercat
13.30h: Desmuntatge del mercat
Vine i participa-hi!
Trocasec és patrimoni del veïns i veïnes
(Si vols colaborar a l’organització dels propers mercats, posa’t en contacte amb nosaltres: trocasec@gmail.com)
Organitzat per la Comissió de Trocasec de l’Assemblea de Barri
Posted in General
